Jak wyczyścić pamięć w iPhonie
Jak wyczyścić pamięć na iPhonie: praktyczny poradnik
8 kwietnia 2025
iPhone to świetne urządzenie, ale z czasem może zapełnić się zdjęciami, plikami i aplikacjami, które zajmują cenną przestrzeń. Brakuje Ci miejsca na nowe zdjęcia lub aktualizacje? Oto prosty sposób na odzyskanie gigabajtów i poprawę wydajności telefonu.

1. Sprawdź, co zajmuje miejsce
Wejdź w Ustawienia → Ogólne → Pamięć iPhone'a. Po chwili zobaczysz listę aplikacji i ilość miejsca, jaką każda z nich zajmuje. To najlepszy punkt wyjścia, zanim zaczniesz usuwać pliki.
2. Usuń lub wyładuj aplikacje
Nieużywane aplikacje mogą zajmować setki megabajtów. W ustawieniach pamięci kliknij daną aplikację i wybierz: „Usuń aplikację” lub „Wyładuj aplikację” (oszczędzasz dane użytkownika, ale zwalniasz miejsce).
3. Wyczyść Safari i cache przeglądarki
Cache Safari może zajmować sporo miejsca. Przejdź do: Ustawienia → Safari → Wyczyść historię i dane witryn. Przeglądarka będzie działać szybciej, a pamięć się odciąży.
4. Usuń niepotrzebne zdjęcia i wideo
Wejdź do aplikacji Zdjęcia i usuń rozmazane fotki, duplikaty i stare nagrania. Nie zapomnij opróżnić folderu „Ostatnio usunięte”. Warto też aktywować iCloud Zdjęcia lub przenieść media na zewnętrzne dyski czy do chmury.
5. Wyczyść pamięć komunikatorów
Telegram, WhatsApp czy Viber przechowują masę zdjęć i wiadomości głosowych. W ich ustawieniach znajdziesz sekcję do zarządzania pamięcią i usuwania zbędnych danych.
6. Usuń pliki offline
Aplikacje takie jak Netflix, Spotify czy Pliki mogą zawierać pobrane dane, o których zapomniałeś. Wyczyść stare dokumenty, muzykę i filmy, które już Ci nie są potrzebne.
7. Zrestartuj iPhone'a
Po zakończeniu czyszczenia warto zrestartować telefon, aby system iOS zaktualizował dane o wolnej pamięci.
Dodatkowe wskazówki
- Włącz „Optymalizację pamięci” w aplikacji Zdjęcia.
- Wyłącz automatyczne zapisywanie mediów z WhatsApp i Telegrama.
- Ustaw automatyczne wyładowywanie nieużywanych aplikacji.
Gotowe! Jeśli chcesz wersję .html do pobrania lub chcesz dodać recenzje użytkowników czy FAQ – daj tylko znać!